生命繁花 綻放青春｜玉溪農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院“5·25”心理健康月學(xué)生生命健康教育專題培訓(xùn)圓滿結(jié)束

  5月12日，玉溪農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理健康教育中心在研和校區(qū)守正樓北報告廳、峨山校區(qū)篤學(xué)樓舉辦班級干部培訓(xùn)，本次培訓(xùn)聚焦大學(xué)生生命健康、挫折壓力應(yīng)對，賦能學(xué)生干部，提升學(xué)生干部的心理專業(yè)素養(yǎng)和工作能力。

  學(xué)院心理咨詢師納旭濤從“生命共性和個性”“挫折的心理學(xué)解讀”“強化心理韌性的方法”三方面進行講解，并通過案例分析、互動問答等形式，幫助班干部們更好地理解心理健康工作的核心要點，并提供了實用的工作法。 

  在培訓(xùn)的實踐環(huán)節(jié)中，班干部們分組進行了情景模擬演練。通過模擬日常學(xué)習(xí)和生活中可能遇到的心理問題場景，體驗如何運用所學(xué)知識為同學(xué)提供心理支持。演練結(jié)束后，納旭濤對各組的表現(xiàn)進行了點評，并給出了改進建議。

  培訓(xùn)結(jié)束后，參訓(xùn)班干部紛紛表示，學(xué)到了很多實用的心理輔導(dǎo)技巧，今后將把所學(xué)到的知識運用到實際工作中，幫助自己、幫助同學(xué)們更好地應(yīng)對心理壓力。